1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.8 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 8.0 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 19.2 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 16.0 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego con vainilla entera
El yogur griego con vainilla, entero, es un producto lácteo cremoso y lujurioso originario de Grecia. Reconocido por su textura espesa y su sabor rico, este yogur se cuela para eliminar el suero excesivo, lo que resulta en un contenido de proteínas más alto en comparación con el yogur normal. Enriquecido con vainilla natural, ofrece un sabor sutilmente dulce y aromático. El yogur griego entero es una fuente de probióticos, que promueven la salud intestinal, así como de calcio y vitamina B12 para el apoyo óseo y nervioso. Debido a su mayor contenido de grasa, ofrece una opción satisfactoria y densa en energía que puede ayudar con la saciedad. Sin embargo, contiene más calorías y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación para aquellos que gestionan el colesterol o el peso. Disfrútalo solo, como cobertura de postres o en batidos para llevar una mezcla equilibrada de lujo y nutrición a tus comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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