1 serving (150 grams) contains 120 calories, 12.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 17.4 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur griego sabor a fresa
El Yogur Griego Sabor Fresa combina el cremoso y rico en proteínas yogur griego con la dulzura natural de las fresas para un delicioso y nutritivo tentempié. Proveniente de la cocina mediterránea, el yogur griego es celebrado por su textura densa y sabor agridulce, logrado a través de un proceso de filtrado que elimina el exceso de suero. Esta variedad a menudo incluye puré de fresa real o sabores naturales, ofreciendo una explosión frutal de sabor sin un contenido abrumador de azúcar. Rico en probióticos para apoyar la salud intestinal, es una excelente fuente de calcio y proporciona un sustancial impulso proteico, lo que lo convierte en una opción ideal para el desayuno, tentempiés o la recuperación después de hacer ejercicio. Revise cuidadosamente las etiquetas, ya que algunas marcas pueden añadir edulcorantes artificiales o azúcar extra, lo que podría reducir sus beneficios para la salud. En general, el Yogur Griego Sabor Fresa encuentra un equilibrio entre indulgencia y nutrición, ofreciendo satisfacción cremosa mientras promueve la salud digestiva y la energía sostenida.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
