yogur griego con fresa

yogur griego con fresa

Snack

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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192
calorías
16.0
proteínas
24
carbohidratos
4.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
192
% Valor Diario*
Grasa Total 4.8 g 6%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 16.0 mg 5%
Sodio 80.0 mg 3%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 19.2 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 240 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

47.2%
31.5%
21.3%
Grasa: 43 cal (21.3%)
Proteínas: 64 cal (31.5%)
Carbohidratos: 96 cal (47.2%)

About yogur griego con fresa

El Yogur Griego Oghurt de Fresa es un producto lácteo cremoso y rico en proteínas inspirado en la cocina mediterránea. Elaborado a partir de yogur griego colado, presume de una textura espesa y un sabor ligeramente ácido complementado por la dulzura natural de las fresas reales. Este yogur es una elección nutritiva, que ofrece una alta concentración de probióticos que apoyan la digestión y la salud intestinal. Repleto de nutrientes esenciales como calcio y vitamina D, puede ayudar a fortalecer los huesos y fomentar el bienestar general. Su contenido proteico lo convierte en un aperitivo o desayuno satisfactorio que ayuda en la reparación muscular y el reabastecimiento de energía. Aunque es relativamente bajo en calorías y grasa, algunas versiones de Yogur Griego Oghurt de Fresa pueden contener azúcares añadidos para una mayor dulzura, por lo que es importante leer las etiquetas cuidadosamente si se está controlando la ingesta de azúcar. Un delicioso y nutritivo manjar, combina la artesanía tradicional del yogur griego con el sabor refrescante de las fresas para un perfil nutricional equilibrado.