1 serving (150 grams) contains 100 calories, 18.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 94.6 mg | 4% | |
| Carbohidratos Totales | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur griego Members Mark
El yogur griego Member's Mark es una opción cremosa y rica en proteínas inspirada en la cocina tradicional mediterránea. Elaborado a través de un proceso de filtrado que elimina el exceso de suero, este yogur espeso y suave proporciona una fuente concentrada de nutrientes. Cada porción está repleta de cultivos vivos y activos, que apoyan la salud digestiva, siendo además una excelente fuente de proteínas de alta calidad para energizar tu día. El yogur griego Member's Mark suele ser bajo en azúcares y carbohidratos en comparación con los yogures regulares, lo que lo convierte en una elección favorable para una alimentación equilibrada o la gestión del peso. Es versátil para recetas tanto saladas como dulces, como batidos, parfait, salsas o adobos. Dependiendo de la variedad específica elegida, el contenido de grasa y azúcares añadidos puede variar, por lo que es importante revisar la etiqueta para satisfacer tus necesidades dietéticas personales. En general, el yogur griego Member's Mark ofrece una adición nutritiva y sabrosa a las comidas, manteniendo tus opciones saludables y satisfactorias.
