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Yogur griego con proteínas.

Yogur griego con proteínas.

Beverage

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (240 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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150
calorías
20.0
proteínas
8.0
carbohidratos
2.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
150
% Valor Diario*
Grasa Total 2.0 g 2%
Grasa Saturada 1.0 g 5%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 10.0 mg 3%
Sodio 60 mg 2%
Carbohidratos Totales 8.0 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 6 g
proteínas 20.0 g 40%
Vitamina D 100.0 mcg 500%
Calcio 200.0 mg 15%
Hierro 0.1 mg 0%
Potasio 300 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

24.6%
61.5%
13.8%
Grasa: 18 cal (13.8%)
Proteínas: 80 cal (61.5%)
Carbohidratos: 32 cal (24.6%)

About Yogur griego con proteínas.

La bebida de proteína de yogur griego es una bebida cremosa y nutritiva inspirada en la cocina mediterránea. Hecha con yogur griego de alta calidad, proporciona una rica fuente de proteína, esencial para la reparación y el crecimiento muscular. Esta bebida a menudo incluye ingredientes como frutas frescas, miel o saborizantes naturales para un sabor refrescante, y al mismo tiempo es baja en grasas y carbohidratos. Repleta de probióticos, apoya una digestión saludable y la salud intestinal. Su contenido de calcio y vitamina D promueve huesos fuertes y bienestar general. Aunque naturalmente baja en azúcar, algunas versiones disponibles comercialmente pueden añadir edulcorantes, así que siempre verifica la etiqueta. Perfecta para el desayuno, la recuperación después del ejercicio o un snack para llevar, esta bebida de proteína combina el sabor saludable del yogur griego tradicional con la conveniencia moderna.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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