aderezo vinagreta griego

aderezo vinagreta griego

Homemade

Calificación del Artículo: 34/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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944.9
calorías
0
proteínas
15.7
carbohidratos
94.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.2g)
Calorías
944.9
% Valor Diario*
Grasa Total 94.5 g 121%
Grasa Saturada 15.7 g 78%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 2047.2 mg 89%
Carbohidratos Totales 15.7 g 5%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 7.9 g
proteínas 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.5 mg 2%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 78.7 mg 1%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.9%
0.0%
93.1%
Grasa: 850 cal (93.1%)
Proteínas: 0 cal (0.0%)
Carbohidratos: 62 cal (6.9%)

About aderezo vinagreta griego

El aderezo griego de vinagreta es un básico zesty de la cocina mediterránea, combinando sabores robustos e ingredientes saludables. Por lo general, elaborado con aceite de oliva, vinagre de vino tinto, jugo de limón, ajo y orégano, este aderezo se realza con notas picantes de mostaza de Dijon o miel. La influencia griega se manifiesta a través de su uso de hierbas como el orégano y, a veces, perejil, evocando sabores tradicionales de la región. El aceite de oliva, el corazón de este aderezo, es una grasa saludable que apoya la salud del corazón y proporciona antioxidantes, mientras que el jugo de limón fresco ofrece una dosis de vitamina C. Sin embargo, su densidad calórica proviene principalmente del aceite, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que gestionan la ingesta de calorías. Este aderezo versátil complementa las ensaladas, las verduras a la parrilla y las proteínas magras, mostrando su capacidad para aportar un sabor vibrante al tiempo que se alinea con los principios de una dieta mediterránea saludable.