Hamburguesa de pavo griega

Hamburguesa de pavo griega

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
39.4
proteínas
31.5
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 110.4 mg 36%
Sodio 946.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 39.4 g 78%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

29.6%
37.0%
33.4%
Grasa: 142 cal (33.4%)
Proteínas: 157 cal (37.0%)
Carbohidratos: 126 cal (29.6%)

About Hamburguesa de pavo griega

La Hamburguesa de Pavo Griego combina sabores mediterráneos con un toque nutritivo. Esta hamburguesa cuenta con carne de pavo magra, sazonada con ajo, orégano y perejil, brindando un sabroso homenaje a la cocina griega. Mezclados en la hamburguesa o servidos encima, ingredientes como queso feta desmenuzado y espinacas frescas añaden un sabor vibrante y nutrientes esenciales. A menudo se acompaña de salsa tzatziki cremosa y se combina con tomates en rodajas, pepinos o incluso aceitunas kalamata para darle un toque extra. Servida en un pan integral o envuelta en lechuga, esta hamburguesa es rica en proteínas y baja en grasas saturadas en comparación con las hamburguesas de carne de res tradicionales. El uso de hierbas frescas y vegetales realza su perfil nutricional, mientras que una cantidad moderada de queso y salsa mantiene el contenido de grasa general en niveles adecuados. Perfecta para una comida más ligera pero satisfactoria, la Hamburguesa de Pavo Griego es una deliciosa opción saludable arraigada en la tradición culinaria mediterránea.