1 serving (100 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
833.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 95.2 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 35.7 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 142.9 mg | 10% | |
| Hierro | 4.8 mg | 26% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tarta de tahini griega
La tarta de sésamo griega es un delicioso postre arraigado en la cocina griega, celebrado por su armoniosa combinación de sabores a nuez y dulces. Esta tarta presenta un relleno sedoso a base de tahini hecho de semillas de sésamo molidas, a menudo combinado con azúcar o miel para darle dulzura, un toque de canela y ocasionalmente ralladura de naranja para un toque cítrico brillante. Por lo general, está envuelta en capas de masa filo crujiente, creando un delicioso contraste en textura. El tahini, el ingrediente estrella, es rico en grasas saludables, proteínas y minerales esenciales como calcio y magnesio, lo que lo convierte en una opción nutritiva. Sin embargo, el contenido de azúcar del postre y la mantequilla a menudo utilizada en las capas de masa filo pueden contribuir a niveles calóricos más altos, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación. La tarta de sésamo griega es una celebración de sabores mediterráneos, perfecta para quienes aprecian un equilibrio entre indulgencia e ingredientes saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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