1 serving (150 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.4 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 32.0 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 25.6 g | ||
| proteínas | 12.8 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 320.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About yogur de miel al estilo griego
El Yogur Estilo Griego con Miel es un postre lácteo cremoso y delicioso originario de la cocina griega, celebrado por su textura rica y su sabor dulce. Hecho a partir de yogur colado, esta variedad ofrece una consistencia aterciopelada y un mayor contenido de proteínas en comparación con el yogur normal, convirtiéndolo en una opción de snack o desayuno satisfactoria. La adición de miel pura proporciona dulzura natural y un toque de antioxidantes. Por lo general, libre de sabores artificiales o conservantes, el Yogur Estilo Griego con Miel brinda un equilibrio de nutrientes esenciales, incluido calcio para la salud ósea y probióticos para apoyar la digestión. Aunque saludable en general, puede ser denso en calorías, especialmente cuando se endulza con miel adicional, por lo que el control de las porciones es fundamental. Este yogur es versátil, delicioso por sí solo o con nueces, frutas o granola encima para añadir textura y valor nutricional. Ideal para aquellos que buscan un snack o postre saludable con un toque mediterráneo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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