1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo al estilo griego
El Pollo al Estilo Griego es un plato sabroso inspirado en la cocina tradicional de Grecia, conocida por sus ingredientes frescos y simples. Este plato generalmente incluye pollo tierno marinado en aceite de oliva, jugo de limón, ajo y hierbas como orégano y tomillo, lo que resulta en un sabor vibrante y aromático. A menudo se combina con vegetales ricos en nutrientes como tomates, pepinos y pimientos, o se complementa con un acompañamiento de pita integral o arroz integral, encapsulando el énfasis de la dieta mediterránea en alimentos integrales y no procesados. El aceite de oliva proporciona grasas saludables para el corazón, mientras que la proteína magra del pollo apoya la salud muscular y la saciedad. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar dependiendo de ingredientes añadidos como queso feta o adobos preenvasados, por lo que la moderación es clave. El Pollo al Estilo Griego es una elección nutritiva y deliciosa, ofreciendo un equilibrio satisfactorio entre sabor y beneficios para la salud arraigados en la herencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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