1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.0 g | 20% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.6 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About pollo souvlaki griego
El pollo Souvlaki griego es un plato sabroso arraigado en la tradicional cocina griega, celebrado por sus vibrantes ingredientes mediterráneos. Presenta pollo marinado, ensartado y asado a la perfección, infusionado con una mezcla de aceite de oliva, jugo de limón, ajo, orégano y otras hierbas y especias. Este plato es rico en proteínas, gracias al magro pollo, e incorpora grasas saludables para el corazón del aceite de oliva. El jugo de limón y el ajo no solo realzan su sabor agrio y sabroso, sino que también aportan beneficios antioxidantes y antiinflamatorios. Normalmente se sirve con acompañamientos como pita integral, verduras frescas o salsa tzatziki, ofreciendo una comida equilibrada con nutrientes esenciales. Aunque el pollo Souvlaki es una elección generalmente saludable, su contenido de sodio puede ser más alto debido al marinado, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal. En general, este clásico griego captura la esencia de una alimentación saludable y sabores vibrantes.
