1 serving (30 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 94.5 g | 121% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 2047.2 mg | 89% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 78.7 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About aderezo para ensalada griega
El aderezo para ensalada griega es un elemento básico sabroso de la cocina mediterránea, conocido por su perfil vibrante y picante. Tradicionalmente, consiste en ingredientes simples y saludables como aceite de oliva virgen extra, vinagre de vino tinto o blanco, jugo de limón fresco, ajo, orégano y a veces mostaza de Dijon o miel para mayor complejidad. El aceite de oliva, la base del aderezo, es rico en grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y antioxidantes, convirtiéndolo en un componente clave de la dieta mediterránea. El vinagre y el jugo de limón aportan acidez, ayudando a la digestión y ofreciendo un sabor refrescante. Hierbas como el orégano ofrecen propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. Aunque el aderezo para ensalada griega generalmente se considera saludable, su contenido calórico puede aumentar cuando se usa en grandes cantidades debido al contenido de aceite. Se disfruta mejor como un acompañamiento delicioso para verduras frescas, realzando su sabor al tiempo que ofrece beneficios nutricionales fundamentales para la cocina mediterránea.
