1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
432 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.3 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 6.7 g | 33% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.8 mg | 9% | |
| Sodio | 864 mg | 37% | |
| Carbohidratos Totales | 48 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 5.8 g | ||
| proteínas | 19.2 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 192 mg | 14% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 288 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panini griego
El Panini Griego es una sabrosa fusión de ingredientes mediterráneos y elaboración moderna de sándwiches. Arraigado en la cocina griega, este sándwich prensado típicamente presenta una combinación de pollo o pavo a la parrilla, espinacas, aceitunas kalamata, tomates secados al sol y cremoso queso feta, todo dispuesto en pan integral robusto o ciabatta. La salsa tzatziki o pesto acompañante añade una dimensión fresca y herbal. Lleno de proteína magra de la carne y grasas saludables para el corazón de las aceitunas, este plato es una opción nutritiva. Las espinacas y tomates aportan vitaminas esenciales y antioxidantes, mientras que el pan integral contribuye fibra para energía sostenida. Sin embargo, el queso feta y las salsas pueden agregar grasas saturadas y sodio, por lo que las porciones deben ser consideradas para aquellos que monitorean dichos nutrientes. Equilibrando audaces sabores mediterráneos con un agradable crujido, el Panini Griego es una deliciosa forma de disfrutar de un toque de Grecia en una comida portátil.
