1 serving (14 grams) contains 120 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
2033.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 237.3 g | 304% | |
| Grasa Saturada | 33.9 g | 169% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 0 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 0 mg | 0% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 0 mg | 0% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Aceite griego
El aceite griego, principalmente el aceite de oliva, es un elemento básico de la cocina mediterránea y tiene su origen en Grecia, donde el cultivo de olivos ha prosperado durante milenios. Famoso por su intenso color dorado-verde y su sabor robusto, el aceite de oliva griego se extrae en frío para conservar sus nutrientes naturales. Está repleto de grasas monoinsaturadas saludables, que apoyan la salud del corazón y pueden ayudar a reducir la inflamación. Este aceite también es una rica fuente de antioxidantes, incluyendo vitamina E y polifenoles, que promueven la salud celular y protegen contra el estrés oxidativo. Versátil en su uso, realza ensaladas, adobos y platos griegos tradicionales como moussaka o tzatziki. Aunque se celebran sus beneficios para la salud, el aceite griego es denso en calorías, por lo que la moderación es clave para aquellos atentos a su ingesta. Con su perfil nutricional avanzado y sus profundas raíces culturales, el aceite griego se destaca tanto como ingrediente saludable como piedra angular de la gastronomía mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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