1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 28.3 g | 36% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 75.5 mg | 25% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 33.0 g | 66% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero griego gyro
El Gyro de Cordero Griego es un plato clásico de la cocina mediterránea, específicamente arraigado en la tradición griega. Presenta cordero jugoso y sazonado cortado en rodajas finas después de ser cocinado en un asador giratorio, lo que brinda un sabor rico y audaz. El cordero se combina tradicionalmente con un pita caliente y se complementa con ingredientes frescos como lechuga, tomates, cebollas y una salsa tzatziki cremosa, una aderezo a base de yogur con pepino y ajo. Desde el punto de vista nutricional, el cordero proporciona proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud muscular y de los glóbulos rojos. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo de la preparación y del tamaño de la porción. La inclusión de verduras y yogur aporta fibra, probióticos y nutrientes adicionales, equilibrando el plato. Optar por pita integral y una salsa más ligera puede mejorar su nivel de salud. Disfrutado por su sabor y textura sustanciosos, el Gyro de Cordero Griego es una opción llena de sabor que puede convertirse en una comida más equilibrada con elecciones conscientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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