1 serving (150 grams) contains 450 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 79.4 mg | 26% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 55.6 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 127.0 mg | 9% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 396.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cordero Griego Baklava
El Baklava de Cordero Griego es una variante salada del tradicional baklava dulce, que combina sabores de las cocinas griega y de Oriente Medio. Este plato combina cordero picado tierno sazonado con ajo, cebolla, canela y especias, intercalado entre capas crujientes de masa filo pinceladas con aceite de oliva o mantequilla. A menudo se añade un toque de miel o glaseado balsámico para un dulzor sutil, mientras que los pistachos picados o piñones proporcionan textura y profundidad. Aunque el cordero es una buena fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como la B12, la riqueza del plato viene con cantidades elevadas de grasas saturadas, según la preparación. La masa filo es baja en calorías, pero puede volverse densa en calorías con mantequilla o aceite. Combinar con una ensalada griega fresca equilibra la comida con fibra y antioxidantes. El Baklava de Cordero Griego es perfecto para ocasiones indulgentes, pero se disfruta mejor con moderación dentro de una dieta equilibrada.
