1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 48 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 2528.0 mg | 109% | |
| Carbohidratos Totales | 9.6 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 4.0 g | ||
| proteínas | 32.0 g | 64% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1120.0 mg | 86% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Feta griego
El Feta griego es un queso cremoso y desmenuzable tradicionalmente hecho de leche de oveja o una combinación de leche de oveja y de cabra. Originario de Grecia, cuenta con una denominación de origen protegida (DOP), garantizando métodos de producción auténticos y vínculos geográficos. Renombrado en la cocina mediterránea, el Feta añade un sabor picante y una textura suave a ensaladas, sándwiches y platos salados. Rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales, favorece la salud ósea y el desarrollo muscular. Sus probióticos pueden beneficiar la salud intestinal. Sin embargo, el Feta tiene un contenido más alto en sodio y grasas saturadas en comparación con algunos otros quesos, por lo que el tamaño de la porción importa para una nutrición equilibrada. Disfrute de su sabor característico como parte de una vibrante y saludable dieta mediterránea.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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