Feta griego

Feta griego

Dairy

Calificación del Artículo: 40/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
600
calorías
32.0
proteínas
9.6
carbohidratos
48
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
600
% Valor Diario*
Grasa Total 48 g 61%
Grasa Saturada 32.0 g 160%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 120 mg 40%
Sodio 2528.0 mg 109%
Carbohidratos Totales 9.6 g 3%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 4.0 g
proteínas 32.0 g 64%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 1120.0 mg 86%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 160.0 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

6.4%
21.4%
72.2%
Grasa: 432 cal (72.2%)
Proteínas: 128 cal (21.4%)
Carbohidratos: 38 cal (6.4%)

About Feta griego

El Feta griego es un queso cremoso y desmenuzable tradicionalmente hecho de leche de oveja o una combinación de leche de oveja y de cabra. Originario de Grecia, cuenta con una denominación de origen protegida (DOP), garantizando métodos de producción auténticos y vínculos geográficos. Renombrado en la cocina mediterránea, el Feta añade un sabor picante y una textura suave a ensaladas, sándwiches y platos salados. Rico en proteínas, calcio y vitaminas esenciales, favorece la salud ósea y el desarrollo muscular. Sus probióticos pueden beneficiar la salud intestinal. Sin embargo, el Feta tiene un contenido más alto en sodio y grasas saturadas en comparación con algunos otros quesos, por lo que el tamaño de la porción importa para una nutrición equilibrada. Disfrute de su sabor característico como parte de una vibrante y saludable dieta mediterránea.