1 serving (56 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
296.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.1 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 889.8 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 67.8 g | 135% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 42.4 mg | 3% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 508.5 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún Great Value
Great Value Tuna es una opción de mariscos enlatados simple pero versátil, hecha principalmente de atún capturado en estado silvestre y agua o aceite, dependiendo de la variedad. Es ampliamente utilizado en la cocina occidental y se combina fácilmente con ensaladas, sándwiches, platos de pasta, o como fuente de proteína independiente en las comidas. El atún es rico en proteínas magras, ácidos grasos omega-3 y vitaminas esenciales como B12, promoviendo la salud del corazón y la función cerebral. Es una excelente opción baja en calorías para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. Sin embargo, al igual que muchos productos de pescado enlatado, puede contener sodio adicional, por lo que aquellos que controlan la ingesta de sal deben revisar la etiqueta en consecuencia. Great Value Tuna ofrece una forma asequible y conveniente de disfrutar de los beneficios para la salud de los mariscos, mientras que su sabor suave complementa una amplia variedad de ingredientes para cocinar en el día a día.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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