1 serving (85 grams) contains 70 calories, 16.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
194.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 694.4 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 44.4 g | 88% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 555.6 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Atún claro Great Value
El Atún Claro Great Value es una opción deliciosa y versátil de mariscos, envasada en agua para un sabor ligero y refrescante. Proveniente de pesquerías sostenibles, este atún ofrece un ingrediente conveniente y rico en proteínas adecuado para una variedad de platos, desde clásicos sándwiches de ensalada de atún americana hasta platos de pasta de inspiración mediterránea. Bajo en grasa y calorías, es una excelente elección para aquellos que buscan una dieta saludable para el corazón, ya que contiene ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud cardiovascular y cerebral. Libre de aditivos y conservantes, proporciona un perfil nutricional limpio con vitaminas y minerales esenciales, incluyendo selenio y vitamina B12. Sin embargo, al igual que con cualquier atún enlatado, se recomienda un consumo moderado debido a los niveles de mercurio naturalmente presentes. Ya sea combinado con verduras de hoja verde o incorporado en cazuelas, el Atún Claro Great Value brinda tanto nutrición como sabor al tiempo que se integra perfectamente en una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
