1 serving (28 grams) contains 138 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
690.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 45.0 g | 57% | |
| Grasa Saturada | 5 g | 25% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 25.0 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 60.0 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 50 g | 178% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 895 mg | 68% | |
| Hierro | 11.0 mg | 61% | |
| Potasio | 575 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Semilla de chía Great Value
Las semillas de chía Great Value son un superalimento rico en nutrientes que ofrece una forma sencilla y versátil de mejorar comidas y tentempiés. Repletas de ácidos grasos omega-3, fibra, proteínas, calcio y antioxidantes esenciales, estas pequeñas semillas provienen de la planta Salvia hispánica, nativa de América Central. Ampliamente utilizadas en diversas cocinas, las semillas de chía se pueden agregar a batidos, yogures, ensaladas y productos horneados, o utilizar para crear postres y espesar salsas. Su sabor neutral las hace ideales para recetas saladas y dulces. Conocidas por su capacidad para absorber líquidos y expandirse, apoyan la hidratación y la digestión a la vez que promueven la salud del corazón y la energía sostenida. Las semillas de chía Great Value no contienen azúcares añadidos, conservantes ni ingredientes artificiales, lo que las convierte en una elección saludable para una alimentación nutritiva. Veganas, sin gluten y aptas para dietas keto, se adaptan a diversas necesidades dietéticas. Disfruta de los beneficios saludables de las semillas de chía Great Value como parte de un estilo de vida consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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