1 serving (91 grams) contains 31 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
80.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.3 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 78.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 15.6 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 6.2 g | 22% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 6.5 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 111.8 mg | 8% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 748.8 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brócoli de Gran Valor
El Brócoli Great Value es una verdura versátil conocida por su sabor suave y terroso y su textura crujiente. Un básico en una variedad de cocinas, el brócoli se utiliza comúnmente en salteados asiáticos, platos de pasta italianos y sabrosos cazuelas americanas. Esta opción densa en nutrientes es rica en vitaminas C y K, fibra y antioxidantes, lo que la convierte en una excelente elección para apoyar la salud inmunológica, la fuerza ósea y la digestión. Bajo en calorías y libre de colesterol, es una adición ideal para dietas conscientes del peso o saludables para el corazón. El Brócoli Great Value está convenientemente empaquetado para mantener la frescura, lo que te permite disfrutar de sus beneficios saludables en platos al vapor, asados o salteados. Ya sea que estés preparando un acompañamiento rápido o incorporándolo a tus recetas favoritas, esta opción asequible hace que comer sano sea simple y delicioso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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