1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
913.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.2 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 2.2 g | 11% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 652.2 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 187.0 g | 68% | |
| Fibra Dietética | 30.4 g | 108% | |
| Azúcares | 52.2 g | ||
| proteínas | 21.7 g | 43% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 87.0 mg | 6% | |
| Hierro | 15.7 mg | 87% | |
| Potasio | 826.1 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cereal de granos completos
El cereal Great Grains es una opción de desayuno saludable que combina granos integrales ricos en fibra con nueces, semillas, y frutas deshidratadas llenas de sabor. Inspirado en un enfoque de alimentación saludable, este cereal ofrece un crujido satisfactorio y dulzura natural sin depender de sabores o colores artificiales. Cada variedad cuenta con ingredientes como avena, copos de trigo, nueces pecanas, almendras, o arándanos, brindando un comienzo rico en nutrientes para el día. Lleno de fibra, vitaminas y minerales, Great Grains apoya la salud digestiva y proporciona energía sostenida. También es más bajo en azúcares añadidos en comparación con muchos cereales tradicionales, convirtiéndolo en una elección equilibrada para aquellos que buscan opciones saludables para el corazón. Sin embargo, algunas versiones pueden contener cantidades moderadas de grasas naturales provenientes de nueces o azúcares añadidos de frutas deshidratadas, por lo que se recomienda verificar las etiquetas para preferencias individuales. Great Grains es un cereal versátil y ligeramente dulce que se lleva bien tanto con leche como con yogur, y complementa un estilo de vida activo.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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