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Salsa con carne

Salsa con carne

Dinner

Calificación del Artículo: 65/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
357.1
calorías
19.0
proteínas
11.9
carbohidratos
23.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 23.8 g 30%
Grasa Saturada 7.1 g 35%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 71.4 mg 23%
Sodio 952.4 mg 41%
Carbohidratos Totales 11.9 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.6 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 357.1 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

14.1%
22.5%
63.4%
Grasa: 214 cal (63.4%)
Proteínas: 76 cal (22.5%)
Carbohidratos: 47 cal (14.1%)

About Salsa con carne

La salsa de carne es una salsa sabrosa típicamente hecha al triturar los jugos de la carne, caldo y condimentos, a veces espesada con harina o maicena. Comúnmente encontrada en las cocinas europeas y americanas, complementa platos como puré de papas, carnes asadas y bizcochos. Variaciones de salsas de carne, como salsa de salchicha o salsa de carne a base de res, son populares en comidas reconfortantes y festivas. Su contenido proteico proviene de la carne utilizada y el caldo puede proporcionar colágeno y micronutrientes. Sin embargo, muchas recetas pueden ser altas en sodio, grasas saturadas y calorías, dependiendo de los ingredientes. Para hacerla más saludable, considera utilizar cortes magros de carne, caldo bajo en sodio y espesantes integrales. Aunque agrega sabor y textura ricos, la salsa de carne es mejor disfrutarla con moderación como parte de una dieta balanceada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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