1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 29.4 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 3.5 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About patatas con salsa
Las Papas con Salsa son un reconfortante platillo acompañante que se encuentra frecuentemente en la cocina estadounidense, presentando papas tiernas cocidas bañadas en una salsa rica y sabrosa. Normalmente se prepara hirviendo o machacando las papas, y el platillo se combina con una salsa elaborada a partir de jugos de carne, harina, caldo y condimentos. Aunque existen variaciones, algunas recetas incorporan lácteos para dar cremosidad o salsas alternativas para opciones aptas para vegetarianos. Las papas proporcionan nutrientes esenciales como potasio, vitamina C y fibra dietética, que apoyan los niveles de energía y la salud digestiva. La salsa añade profundidad y sabor, pero puede ser alta en sodio y grasas saturadas, dependiendo de la preparación. Las Papas con Salsa son una querida adición a las comidas festivas y cenas abundantes, ofreciendo un reconfortante indulgencia con un equilibrio de beneficios nutricionales y placeres.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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