1 serving (30 grams) contains 105 calories, 6.6 grams of protein, 8.4 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
840 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 67.2 g | 86% | |
| Grasa Saturada | 43.2 g | 216% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 216 mg | 72% | |
| Sodio | 1680 mg | 73% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.8 g | 105% | |
| Vitamina D | 240 mcg | 1200% | |
| Calcio | 1680 mg | 129% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso gratinado
El queso gratinado es una mezcla diseñada para fundirse perfectamente, comúnmente utilizada en platos como papas gratinadas, cazuelas y pastas horneadas. Originario de la cocina francesa, su cremoso y rico sabor complementa recetas sustanciosas, creando una costra dorada y burbujeante al cocinarlo. Por lo general, combina quesos como Gruyère, Emmental o Parmesano, seleccionados por sus propiedades para derretirse y su profundidad sabrosa. El queso gratinado es una fuente de calcio y proteínas, esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas y sodio, que deben consumirse con moderación, especialmente para aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial. Su textura y sabor lujosos lo convierten en una opción popular para comidas indulgentes, pero el equilibrio es clave para incorporarlo en una dieta saludable. Disfruta del queso gratinado como un gusto ocasional dentro de recetas saludables.
