Queso duro italiano rallado

Queso duro italiano rallado

Dairy

Calificación del Artículo: 38/100

1 serving (5 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
952.4
calorías
71.4
proteínas
0
carbohidratos
71.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
952.4
% Valor Diario*
Grasa Total 71.4 g 91%
Grasa Saturada 47.6 g 238%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 238.1 mg 79%
Sodio 4047.6 mg 175%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 71.4 g 142%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 2381.0 mg 183%
Hierro 0 mg 0%
Potasio 238.1 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
30.8%
69.2%
Grasa: 642 cal (69.2%)
Proteínas: 285 cal (30.8%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About Queso duro italiano rallado

El Queso Italiano Duro Rallado es una versión finamente picada de quesos envejecidos tradicionales originarios de Italia, como el Parmesano o el Pecorino Romano. Elaborado a partir de leche de vaca o de oveja, pasa por un extenso proceso de maduración, que realza su rico sabor a nueces y su textura quebradiza. Conocido por su versatilidad, este queso es un básico en la cocina italiana, comúnmente usado para decorar pasta, sopas y ensaladas. Desde el punto de vista nutricional, es rico en proteínas y calcio, favoreciendo la salud ósea y la función muscular. Sin embargo, también puede tener un alto contenido de sodio y grasas saturadas, requiriendo moderación para aquellos que cuidan la salud cardíaca o controlan la ingesta de sodio. La naturaleza concentrada de este queso hace que pequeñas porciones tengan un gran impacto, proporcionando un sabor intenso sin excesos. El Queso Italiano Duro Rallado es una forma conveniente de llevar un auténtico sabor italiano a los platos, al mismo tiempo que ofrece algunos beneficios nutricionales, dependiendo del control de las porciones.