1 serving (28 grams) contains 114 calories, 7.0 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
456 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.6 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 696 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.8 g | ||
| proteínas | 28 g | 56% | |
| Vitamina D | 24 mcg | 120% | |
| Calcio | 800 mg | 61% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 112 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso cheddar rallado
El queso cheddar rallado es un producto lácteo versátil hecho al rallar cheddar envejecido en finas piezas para facilitar su uso en la cocina y decoración. Originario de Inglaterra, el queso cheddar se ha convertido en un básico en las cocinas de todo el mundo, a menudo presente en platos como guisos, tacos, ensaladas y pasta. Rico en calcio y proteínas, el cheddar rallado beneficia la salud ósea y apoya el desarrollo muscular. Sin embargo, también es alto en grasas saturadas y sodio, requiriendo un consumo consciente para la salud del corazón. Con opciones que van desde variedades suaves hasta intensas, el cheddar rallado agrega un sabor rico y una textura cremosa a las recetas, convirtiéndolo en un ingrediente querido tanto para comidas cotidianas como para tentaciones indulgentes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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