1 serving (227 grams) contains 360 calories, 30.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.2 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.5 g | 57% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 78.1 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.3 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.8 mg | 1% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 385.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de costilla alimentado con pasto
El filete de costilla de vacuno alimentado con pasto es un corte premium de carne de res reconocido por su rico sabor y terneza mantecosa. Proveniente de ganado criado con dietas de pasto natural, es un básico en las cocinas estadounidenses y europeas, a menudo presente tanto en asadores gourmet como en cocinas caseras. Este filete es una potencia proteica, ofreciendo aminoácidos esenciales vitales para el crecimiento y la reparación muscular. También es una fuente natural de micronutrientes como zinc, hierro y vitamina B12, que apoyan la energía y la salud inmunitaria. Las variedades alimentadas con pasto suelen ser más magras y tienen mayores cantidades de ácidos grasos omega-3 en comparación con la carne de res alimentada con granos, promoviendo la salud cardiovascular y reduciendo la inflamación. Aunque es rico en grasas saturadas, disfrutar de porciones moderadas como parte de una dieta equilibrada puede ser compatible con los objetivos de bienestar. Ya sea a la parrilla, salteado en sartén o al horno, el filete de costilla de vacuno alimentado con pasto celebra una nutrición saludable y abundante con un toque indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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