1 serving (100 grams) contains 192 calories, 28.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
457.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.6 g | 38% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 66.7 g | 133% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 881.0 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de vacuno de flanco alimentada con pasto
El filete de falda alimentado con pasto es un corte magro y sabroso de carne de vaca procedente de los músculos abdominales del animal, popular en cocinas como la mexicana, coreana y la barbacoa americana. Criado con una dieta a base de pasto, este filete ofrece niveles más altos de ácidos grasos omega-3, ácido linoleico conjugado (CLA) y antioxidantes en comparación con la carne de vaca alimentada con grano. Es naturalmente más bajo en grasa y calorías, lo que lo hace atractivo para aquellos que priorizan opciones de proteínas conscientes de la salud. Rico en hierro, zinc y vitaminas del grupo B, apoya la producción de energía y la función inmunológica. Ideal para adobos o sellados rápidos debido a su naturaleza fibrosa, el filete de falda se vuelve tierno y sabroso cuando se prepara con cuidado. Aunque es rico en proteínas y nutrientes esenciales, se recomienda moderación debido al contenido de colesterol y grasas saturadas. Perfecto para fajitas, salteados o ensaladas, el filete de falda alimentado con pasto es una adición versátil y rica en nutrientes a comidas equilibradas.
