1 serving (100 grams) contains 195 calories, 27.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
464.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 21.4 g | 27% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 131.0 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.7 mg | 37% | |
| Potasio | 881.0 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About lomo de res alimentado con pasto
El solomillo de ternera alimentada con pasto es un corte premium magro de carne de res obtenido de ganado criado con una dieta natural a base de pasto. Conocido por su textura tierna y sabor rico y robusto, este corte es celebrado en cocinas de todo el mundo, especialmente en tradiciones culinarias occidentales como platillos de carne y recetas gourmet. Nutricionalmente, la carne de res alimentada con pasto es una fuente de proteína de alta calidad, rica en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitamina B12. En comparación con las opciones de carne alimentada con granos, típicamente contiene niveles más altos de ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón y ácido linoleico conjugado (CLA), que pueden respaldar un mejor control de la inflamación y la gestión del peso. Naturalmente más baja en grasa total, constituye una opción más saludable para aquellos que buscan una dieta equilibrada. Aunque se debe consumir con moderación debido a su contenido de colesterol, el solomillo de ternera alimentada con pasto proporciona un impulso nutritivo y delicioso de energía y nutrientes al incluirlo como parte de un plan de comidas saludable y equilibrado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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