1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.7 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 178.6 mg | 59% | |
| Sodio | 154.8 mg | 6% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 757.1 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La carne de res alimentada con pasto se deriva de ganado criado con una dieta natural de pasto y forraje, ofreciendo un sabor rico y una textura tierna que se combina perfectamente con cocinas que van desde la barbacoa estadounidense hasta los asados europeos. Está cargada de proteína de alta calidad, esencial para la reparación muscular y la salud general, y contiene nutrientes vitales como hierro, zinc y vitaminas B. En comparación con la carne de res alimentada con grano, las variedades alimentadas con pasto a menudo son más magras y cuentan con niveles más altos de ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y del cerebro. Además, es rica en ácido linoleico conjugado (CLA), un compuesto relacionado con posibles beneficios antiinflamatorios. Si bien ofrece ventajas nutricionales, sigue siendo importante disfrutar de la carne de res alimentada con pasto con moderación, ya que su contenido de grasas saturadas puede contribuir a problemas de colesterol si se consume en exceso. Ideal para aquellos que buscan una fuente de proteína saludable y mínimamente procesada, la carne de res alimentada con pasto es una opción sabrosa y rica en nutrientes para dietas modernas y conscientes de la salud.