1 serving (227 grams) contains 360 calories, 28.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
375 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.2 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.5 g | 57% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 78.1 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.2 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 10.4 mg | 0% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 343.7 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About filete de costilla de res alimentada con pasto
El filete de costilla de carne de res alimentada con pasto es un corte premium, apreciado por su rico marmoleado y su textura tierna. Proveniente de ganado criado con dietas naturales de pasto, este filete contiene niveles más altos de ácidos grasos omega-3 y ácido linoleico conjugado (CLA) en comparación con la carne de res alimentada con granos, lo que contribuye a la salud del corazón y del metabolismo. El ribeye de res alimentada con pasto también es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, esenciales para la reparación y el crecimiento muscular, junto con nutrientes vitales como hierro, zinc y vitaminas del complejo B que respaldan la producción de energía y la inmunidad. Popular en cocinas de todo el mundo, es el plato principal en las comidas en restaurantes de carnes y combina bien con acompañamientos abundantes y salsas intensas. Aunque indulgente, el contenido de grasa natural puede ser alto, por lo que se recomienda el control de las porciones para aquellos que monitorean la ingesta calórica. Para un enfoque equilibrado, considera servirlo con verduras frescas o asadas para complementar una comida nutritiva y sabrosa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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