1 serving (30 grams) contains 110 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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De casa al gimnasio y en movimiento
Información Nutricional
Calorías |
440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2 g | 2% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 720 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 96 g | 34% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 24 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 18 mg | 100% | |
| Potasio | 360 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About copos de grano de uva
Grapenut Flakes es un cereal rico en nutrientes hecho de una mezcla de trigo integral y harina de cebada malteada, ofreciendo una textura crujiente y satisfactoria. Originario de la tradición del desayuno americano, este cereal es conocido por su sabor sustancioso y versatilidad, a menudo disfrutado con leche, yogur o como cobertura de postres. Repleto de nutrientes clave como la fibra, Grapenut Flakes puede apoyar una digestión saludable y proporcionar energía duradera a lo largo del día. Aunque relativamente bajo en grasas, sí contiene azúcar añadida, por lo que se recomienda controlar las porciones para aquellos que controlan su ingesta de azúcar. Con sus ingredientes saludables y sabor robusto, Grapenut Flakes sirve como una opción de desayuno conveniente y energizante arraigada en una herencia culinaria clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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