1 serving (240 grams) contains 154 calories, 1.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
154.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 38.0 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 0.5 g | 1% | |
| Azúcares | 36 g | ||
| proteínas | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 263.0 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About jugo de uva
El jugo de uva es una bebida refrescante hecha del jugo prensado de uvas, a menudo disfrutado en todo el mundo y comúnmente asociado con la cocina mediterránea, donde el cultivo de uvas tiene raíces históricas profundas. Rico en nutrientes esenciales, contiene vitaminas C y K, antioxidantes como los polifenoles y azúcares naturales que proporcionan energía. Las uvas, especialmente las variedades oscuras, son conocidas por sus propiedades saludables para el corazón, potencialmente apoyando la salud cardiovascular y reduciendo la inflamación. El jugo es naturalmente libre de grasa y colesterol, lo que lo convierte en una opción sana en moderación. Sin embargo, el jugo de uva comercial puede tener un alto contenido de azúcares añadidos, lo que puede contribuir a un aumento en la ingesta de calorías y afectar los niveles de azúcar en la sangre. Optar por versiones puras y sin azúcar agregada o por jugo recién exprimido puede maximizar los beneficios nutricionales. Ya sea consumido como una bebida independiente o integrado en recetas, el jugo de uva ofrece una ráfaga de sabor junto con valiosos nutrientes beneficiosos para mantener el bienestar general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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