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Rodajas de toronja

Rodajas de toronja

Fruit

Calificación del Artículo: 82/100

1 serving (100 grams) contains 42 calories, 0.8 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 10.7 grams of carbohydrates.

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100
calorías
1.9
proteínas
25.5
carbohidratos
0.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
100
% Valor Diario*
Grasa Total 0.2 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 0 mg 0%
Carbohidratos Totales 25.5 g 9%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 16.7 g
proteínas 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 52.4 mg 4%
Hierro 0.2 mg 1%
Potasio 321.4 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

91.6%
6.8%
1.6%
Grasa: 1 cal (1.6%)
Proteínas: 7 cal (6.8%)
Carbohidratos: 102 cal (91.6%)

About Rodajas de toronja

Las rodajas de pomelo son una fruta refrescante y picante originaria del Caribe y cultivada posteriormente en gran parte en regiones subtropicales. Esta fruta cítrica tiene un interior color rosa o rojo vibrante y está llena de nutrientes esenciales. Las rodajas de pomelo son una excelente fuente de vitamina C, antioxidantes y fibra dietética, lo que contribuye a un sistema inmunológico fuerte, la salud de la piel y el apoyo digestivo. Son bajas en calorías, lo que las convierte en una elección popular para el control de peso y una alimentación saludable en general. El pomelo también contiene compuestos como la naringina, que pueden tener propiedades beneficiosas para el corazón. Sin embargo, las personas que toman ciertos medicamentos deben tener cuidado, ya que el pomelo puede interactuar con el metabolismo de fármacos. Perfecto para desayunos, ensaladas y tentempiés, esta fruta densa en nutrientes combina notas dulces y ácidas para energizar su paladar mientras mejora su bienestar.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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