1 serving (230 grams) contains 74 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
76.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 19.6 g | 7% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 16.5 g | ||
| proteínas | 1.5 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 0.2 mg | 1% | |
| Potasio | 329.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About gajos de toronja
Los gajos de pomelo son porciones jugosas y ácidas de la fruta cítrica tropical, pomelo, que originó en Barbados. Conocidos por su vibrante color rosa o rojo, estos gajos están llenos de nutrientes y sabor, convirtiéndolos en una adición popular a platos de desayuno, ensaladas o como un refrigerio refrescante. Ricos en vitamina C, fibra y antioxidantes, los pomelos apoyan la salud inmunológica, la digestión y pueden ayudar a reducir la inflamación. Son naturalmente bajos en calorías pero altos en contenido de agua, proporcionando hidratación mientras satisfacen el hambre. Los gajos de pomelo también contienen potasio, que promueve la salud del corazón, y compuestos como la naringenina que pueden ayudar al metabolismo. Sin embargo, deben consumirse con moderación por individuos que toman ciertos medicamentos, ya que el pomelo puede interferir con la absorción de medicamentos. Ya sea comidos solos, espolvoreados con azúcar o añadidos a una receta, los gajos de pomelo son una opción deliciosamente nutritiva.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
