1 serving (31 grams) contains 12 calories, 0.2 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
12.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0.3 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0.0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 0.2 g | 0% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2.8 mg | 0% | |
| Hierro | 0.1 mg | 0% | |
| Potasio | 50.2 mg | 1% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About jugo de toronja
El jugo de pomelo es una bebida agria y refrescante hecha de la fruta cítrica nativa de regiones subtropicales, especialmente del Caribe y del sur de Estados Unidos. Repleto de nutrientes, es una excelente fuente de vitamina C, la cual apoya la salud inmunitaria, y contiene antioxidantes como el licopeno que combaten los radicales libres. Además, ofrece potasio para la función cardíaca e hidratación. El jugo de pomelo es bajo en calorías, lo que lo convierte en una opción popular en dietas de control de peso, pero su acidez natural a menudo se equilibra con azúcar añadida, lo que puede aumentar el contenido calórico. Es ampliamente disfrutado en platillos de desayuno, cócteles o simplemente como una bebida que sacia la sed. Sin embargo, el jugo de pomelo puede interactuar con ciertos medicamentos, afectando su absorción, por lo que es mejor consultar a un proveedor de atención médica antes de consumirlo regularmente. Su sabor distintivo y beneficios para la salud lo convierten en una adición vibrante a cualquier dieta cuando se consume con moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - jugo de toronja DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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