1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
26.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 5.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.8 g | 6% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.4 mg | 2% | |
| Potasio | 432.8 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tomate uva
Los tomates tipo uva son frutos pequeños y ovalados, reconocidos por su sabor dulce y textura crujiente. Originalmente cultivados en Asia, estas vibrantes joyas rojas son ahora un ingrediente popular en ensaladas, snacks y platos mediterráneos, ofreciendo una explosión de frescura. Son un alimento bajo en calorías lleno de nutrientes esenciales como vitamina C, potasio y licopeno, un antioxidante asociado con la salud del corazón y la prevención del cáncer. Su alto contenido de agua apoya la hidratación, mientras que la fibra dietética ayuda a la digestión. A diferencia de las variedades de tomate más grandes, los tomates tipo uva son naturalmente más dulces, a menudo no requiriendo azúcar añadida en las recetas. Libres de grasa y colesterol, se adaptan bien a dietas saludables para el corazón y de control de peso. Sin embargo, las personas con reflujo ácido pueden querer consumirlos con precaución debido a su acidez natural. Versátiles y convenientes, estos tomates en miniatura son una adición nutritiva a las comidas, mejorando el sabor y apoyando la salud en general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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