1 serving (28 grams) contains 159 calories, 7.2 grams of protein, 13.8 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
846.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 73.5 g | 94% | |
| Grasa Saturada | 9.4 g | 47% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 26.9 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 24.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 12.7 g | 45% | |
| Azúcares | 7.0 g | ||
| proteínas | 38.5 g | 77% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 137.4 mg | 10% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 1052.8 mg | 22% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About cacahuetes granulados
Los cacahuetes granulados son trozos finamente picados o molidos de cacahuetes tostados, ofreciendo un ingrediente versátil y lleno de nutrientes. Provenientes de la popularidad global de los cacahuetes, a menudo asociados con las cocinas africana, asiática y americana, los cacahuetes granulados suelen utilizarse como cobertura para postres, ensaladas y platos salados, añadiendo sabor y textura. Son ricos en proteínas, grasas saludables, vitaminas como la B6 y E, y minerales como el magnesio y fósforo, contribuyendo a la producción de energía y la salud del corazón. Los cacahuetes también proporcionan fibra dietética, apoyando la digestión. Sin embargo, los cacahuetes granulados pueden tener un alto contenido calórico, y algunos productos pueden contener sal o azúcar añadidos, por lo que es recomendable controlar las porciones para aquellos que supervisan la ingesta calórica o los niveles de sodio. Su sabor natural a nuez realza los platos mientras satisfacen las necesidades de refrigerio saludable o cocina, convirtiéndolos en un ingrediente popular tanto en recetas tradicionales como modernas en todo el mundo.
