Ajo granulado

Ajo granulado

Condiment

Calificación del Artículo: 83/100

1 serving (3 grams) contains 10 calories, 0.4 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 2.3 grams of carbohydrates.

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833.3
calorías
33.3
proteínas
191.7
carbohidratos
0
grasa

Información Nutricional

1 taza (258.3g)
Calorías
833.3
% Valor Diario*
Grasa Total 0 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 83.3 mg 3%
Carbohidratos Totales 191.7 g 69%
Fibra Dietética 25.0 g 89%
Azúcares 8.3 g
proteínas 33.3 g 66%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 416.7 mg 32%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 3000.0 mg 63%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fuente de Calorías

85.2%
14.8%
0.0%
Grasa: 0 cal (0.0%)
Proteínas: 133 cal (14.8%)
Carbohidratos: 766 cal (85.2%)

About Ajo granulado

El ajo granulado es un condimento versátil hecho de dientes de ajo deshidratados que se muelen finamente en pequeños gránulos. Esta forma de ajo proporciona un sabor concentrado, convirtiéndolo en un básico en una variedad de cocinas, incluyendo platillos italianos, mediterráneos, asiáticos y americanos. El ajo granulado a menudo se utiliza como un sustituto conveniente del ajo fresco, ofreciendo una larga vida útil y facilidad de uso en recetas como marinadas, sopas, salsas y mezclas de especias. Nutricionalmente, contiene vitaminas y minerales esenciales como vitamina C, vitamina B6 y manganeso, junto con compuestos como la alicina que pueden apoyar la salud del corazón y fortalecer la inmunidad. Es bajo en calorías, libre de grasa y no contiene azúcares añadidos, convirtiéndolo en una adición saludable a las comidas. Sin embargo, las versiones envasadas pueden contener agentes antiaglomerantes, así que compruebe las etiquetas para verificar la pureza. Su naturaleza concentrada significa que la moderación es clave para equilibrar el sabor y la posible sensibilidad digestiva.