1 serving (2 grams) contains 2 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
235.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
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| Grasa Total | 0 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 0 mg | 0% | |
| Potasio | 5764.7 mg | 122% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Café granulado
El café granulado, también conocido como café instantáneo, se elabora a partir de café previamente preparado que se deshidrata en partículas cristalinas. Originario de principios del siglo XX, ganó popularidad por su conveniencia y larga vida útil, y se usa comúnmente en cocinas de todo el mundo tanto para bebidas como para recetas que requieren sabor a café. Desde el punto de vista nutricional, el café granulado es bajo en calorías cuando se consume solo y proporciona una fuente de antioxidantes, principalmente polifenoles, que pueden mantener la salud del corazón y reducir la inflamación. También contiene cafeína, que puede aumentar la energía y la concentración. Sin embargo, un consumo excesivo puede provocar nerviosismo, aumento de la presión arterial o alteraciones del sueño. Algunas variedades pueden incluir azúcares añadidos o sabores artificiales, que afectan la salud en general. La simplicidad del café granulado lo hace versátil, pero al igual que cualquier producto con cafeína, la moderación es clave para disfrutar de sus posibles beneficios mientras se minimizan los inconvenientes.
