1 serving (60 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 12 g | 60% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 12 g | 42% | |
| Azúcares | 48 g | ||
| proteínas | 20.0 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 600 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Granola con chocolate
La granola con chocolate es una deliciosa mezcla de avena saludable, nueces crujientes, semillas y un toque de dulzura de trozos de chocolate, que ofrece una satisfactoria combinación de texturas y sabores. Originaria de la cocina estadounidense, la granola se ha convertido en un favorito global para el desayuno o merienda, a menudo asociado con una alimentación saludable. Repleta de fibra de avena entera y proteínas de nueces y semillas, esta combinación apoya la digestión y proporciona energía sostenida. Los trozos de chocolate añaden indulgencia y antioxidantes, aunque la moderación es clave ya que pueden introducir azúcares añadidos. Algunas variedades incluyen frutas deshidratadas para más vitaminas o miel para dulzura natural. Cuando se elabora con un procesamiento mínimo y poca azúcar, la granola con chocolate puede ser un refrigerio nutritivo para llevar o un complemento para yogur y batidos. Siempre revise la etiqueta para ver si se han añadido grasas o edulcorantes para asegurarse de que se ajusta a sus objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
