Granola con bayas

Granola con bayas

Snack

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
24
proteínas
160.0
carbohidratos
32.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 32.0 g 41%
Grasa Saturada 6 g 30%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 200.0 mg 8%
Carbohidratos Totales 160.0 g 58%
Fibra Dietética 16.0 g 57%
Azúcares 48 g
proteínas 24 g 48%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 80.0 mg 6%
Hierro 6 mg 33%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

62.5%
9.4%
28.1%
Grasa: 288 cal (28.1%)
Proteínas: 96 cal (9.4%)
Carbohidratos: 640 cal (62.5%)

About Granola con bayas

Granola Berry es una mezcla saludable de crujientes copos de granola, bayas secas y semillas mixtas, ofreciendo un comienzo nutritivo a tu día o un refrigerio satisfactorio. Proveniente de la cocina occidental centrada en la salud, celebra la combinación de sabores y texturas naturales. Lleno de fibra proveniente de avena y semillas, Granola Berry apoya la salud digestiva y proporciona energía duradera. Las bayas, como arándanos secos o moras azules, aportan antioxidantes que ayudan a reducir la inflamación y fortalecer la inmunidad. A menudo endulzado con miel o jarabe de arce, tiene un dulzor natural, aunque esto puede sumar calorías adicionales para tener en cuenta. Las grasas de alta calidad de nueces y semillas contribuyen a la salud del corazón, mientras que su versatilidad permite combinarlo con yogur, leche o incluso frutas frescas. Perfecto para aquellos que buscan un refrigerio equilibrado, Granola Berry combina ingredientes ricos en nutrientes que saben muy bien y promueven el bienestar.