1 serving (30 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 3600 mg | 156% | |
| Carbohidratos Totales | 8.0 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 48 mcg | 240% | |
| Calcio | 2400 mg | 184% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Grano Padano
Grana Padano es un renombrado queso italiano, originario del Valle del río Po, celebrado por su rica historia y sabor a nuez y salado. Elaborado a partir de leche de vaca parcialmente descremada, es un queso duro y añejo con una textura cristalina, envejecido entre 9 y 24 meses. Grana Padano es una rica fuente de proteínas, calcio y vitaminas esenciales como la B12, que apoyan la salud ósea y la función muscular. Su bajo contenido de lactosa facilita la digestión para personas con intolerancia a la lactosa. Sin embargo, es relativamente alto en sodio y grasas saturadas, por lo que se recomienda moderación para quienes controlan la presión arterial o los niveles de colesterol. Comúnmente rallado sobre pasta, risottos o disfrutado solo, el Grana Padano aporta un sabor distintivo y un impulso nutricional a la cocina italiana tradicional. Al equilibrar perfectamente sabor y beneficios para la salud, sigue siendo un componente querido de las dietas mediterráneas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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