1 serving (40 grams) contains 100 calories, 4.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
591.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.1 g | 9% | |
| Grasa Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1005.9 mg | 43% | |
| Carbohidratos Totales | 106.5 g | 38% | |
| Fibra Dietética | 14.8 g | 52% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 24.9 g | 49% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 295.9 mg | 22% | |
| Hierro | 7.1 mg | 39% | |
| Potasio | 414.2 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El Pan Integral Granary es una hogaza británica saludable conocida por su textura robusta y sabor a nuez. Hecho principalmente de harina integral enriquecida con copos de trigo malteado, ofrece un sabor rústico y terroso y es una gran fuente de fibra. La inclusión de granos malteados proporciona nutrientes adicionales y un dulzor sutil, haciéndolo ideal para comidas equilibradas o un rápido aumento de energía. Normalmente utilizado en la cocina europea, es perfecto para sándwiches o para acompañar sopas y guisos. Aunque el pan Granary suele ser más saludable que las variedades blancas debido a su mayor contenido de fibra y nutrientes, sus granos malteados pueden contribuir con carbohidratos y calorías adicionales. Muchas versiones también contienen levadura, sal y conservantes añadidos, por lo que es mejor consumirlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Una elección versátil y satisfactoria, el Pan Integral Granary es un básico para aquellos que buscan sabor, textura y valor nutricional en cada bocado.