1 serving (30 grams) contains 18 calories, 0.1 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
141.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.2 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 11.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 35.4 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 30.7 g | ||
| proteínas | 0.5 g | 1% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.6 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 283.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Salsa de Granada
La salsa de granada, o pomegranate sauce, es un condimento agrio y ligeramente dulce hecho principalmente a partir de jugo de granada, a menudo combinado con azúcar, agua y ocasionalmente un toque de jugo de limón o especias para añadir sabor. Originaria de la cocina del Medio Oriente y Mediterránea, esta vibrante salsa se usa comúnmente como marinada, aderezo o dip, realzando los platillos con su perfil frutal y rico. Llena de antioxidantes, la salsa de granada ofrece beneficios para la salud como apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. También contiene vitamina C y otros nutrientes esenciales. Sin embargo, dependiendo de la preparación, algunas versiones pueden incluir cantidades significativas de azúcares añadidos, lo que puede aumentar su contenido calórico y reducir su valor nutricional general. Optar por versiones con aditivos mínimos puede convertirla en una opción más saludable. Ya sea rociada sobre verduras asadas, acompañando carnes o mezclada en ensaladas, la salsa de granada proporciona una forma deliciosa y versátil de elevar las comidas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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