1 serving (30 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
960 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 200.0 mg | 66% | |
| Sodio | 1600.0 mg | 69% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 80.0 g | 160% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 2400 mg | 184% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Grana Padano
El Grana Padano es un queso duro y añejo de Italia, hecho con leche de vaca sin pasteurizar, con orígenes que se remontan a más de 1,000 años. Reconocido por su textura quebradiza y sabor ligeramente dulce y a nuez, es un básico en la cocina italiana, a menudo rallado sobre pasta, ensaladas, o disfrutado solo. Nutricionalmente, el Grana Padano es rico en proteína, calcio y vitaminas esenciales como la B12, lo que lo hace beneficioso para la salud ósea y la reparación muscular. Su largo proceso de maduración resulta en un bajo contenido de lactosa, por lo que es adecuado para aquellos con una intolerancia leve a la lactosa. Sin embargo, es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para el control de la salud cardíaca y el mantenimiento de una dieta equilibrada. Con su sabor distintivo y perfil nutricional, el Grana Padano es tanto una deliciosa como versátil adición a las comidas cuando se consume de forma consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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