1 serving (28 grams) contains 140 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1186.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 50.8 g | 65% | |
| Grasa Saturada | 8.5 g | 42% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1271.2 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 152.5 g | 55% | |
| Fibra Dietética | 16.9 g | 60% | |
| Azúcares | 8.5 g | ||
| proteínas | 16.9 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 423.7 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Onda de Grano
Grain Wave es un plato sustancioso y denso en nutrientes arraigado en la cocina contemporánea de alimentos integrales, diseñado para celebrar una mezcla de granos antiguos como quinua, espelta y bulgur. Con alto contenido de fibra, proteínas a base de plantas y vitaminas esenciales, este plato apoya la salud digestiva, la energía sostenida y la reparación muscular. A menudo complementado con verduras coloridas, hierbas y especias suaves, Grain Wave ofrece una base versátil tanto para ingredientes dulces como salados, lo que lo hace adaptable a perfiles de sabores globales. Sus granos ricos en nutrientes proporcionan carbohidratos complejos, contribuyendo a niveles más estables de azúcar en la sangre. Si bien suelen ser bajos en grasas añadidas, se debe tener cuidado con aderezos cremosos o aceites pesados, que podrían aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Grain Wave es una opción ideal para aquellos que buscan una alimentación equilibrada con un enfoque en ingredientes integrales y mínimamente procesados. Perfecto para dietas vegetarianas y veganas, encarna una alimentación consciente con sabores robustos y satisfactorios.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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