Granola sin granos

Granola sin granos

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
1280.0
calorías
40.0
proteínas
80.0
carbohidratos
96
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
1280.0
% Valor Diario*
Grasa Total 96 g 123%
Grasa Saturada 24 g 120%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 80.0 g 29%
Fibra Dietética 24 g 85%
Azúcares 40.0 g
proteínas 40.0 g 80%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 8.0 mg 44%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

23.8%
11.9%
64.3%
Grasa: 864 cal (64.3%)
Proteínas: 160 cal (11.9%)
Carbohidratos: 320 cal (23.8%)

About Granola sin granos

El Granola Libre de Granos es una mezcla saludable creada para aquellos que buscan una alternativa nutritiva al granola tradicional. Hecho sin avena ni granos, normalmente incluye una combinación de nueces, semillas, coco y endulzantes naturales como miel o jarabe de arce. Popular en las dietas paleo y keto, este granola está inspirado en los principios de alimentación limpia y se adapta a diversas preferencias dietéticas. Rico en grasas saludables, proteínas y fibra, apoya la energía sostenida y la saciedad, haciéndolo un excelente snack o topping para yogur y smoothie bowls. Rico en nutrientes, a menudo incluye almendras, semillas de calabaza, semillas de chía y frutas secas para agregar sabor y textura. Aunque denso en nutrientes, su alto contenido de grasa y calorías debe consumirse de manera consciente como parte de una dieta equilibrada. Libre de gluten y azúcares refinados, el Granola Libre de Granos es una forma satisfactoria de disfrutar de bocados crujientes y deliciosos arraigados en la cocina consciente de la salud.