1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 19.0 g | 95% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 190.5 mg | 63% | |
| Sodio | 178.6 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.9 g | 123% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 6.2 mg | 34% | |
| Potasio | 785.7 mg | 16% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res alimentada con grano
La carne de res alimentada con granos proviene de ganado criado principalmente con una dieta de granos como maíz, soja y cebada, a menudo después de un período inicial de pastoreo. Conocida por su abundante veteado, textura tierna y sabor mantecoso, es un elemento básico en la cocina occidental y popular en parrillas, asados y platillos de carne. La carne de res alimentada con granos es una fuente de proteína de alta calidad, aminoácidos esenciales y nutrientes importantes como hierro, zinc y vitaminas B. Sin embargo, típicamente contiene niveles más altos de grasas saturadas en comparación con la carne de res alimentada con pasto, lo que puede afectar la salud del corazón si se consume en exceso. También suele ser más bajo en ácidos grasos omega-3 y antioxidantes. La moderación y el equilibrio son clave para disfrutar de la carne de res alimentada con granos como parte de una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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